Статья предназначена для информирования военнослужащих‚ их родственников и граждан о том‚ куда можно обратиться в случае возникновения сложных жизненных ситуаций‚ включая психологический кризис. В материале приведены сведения о расположении и задачах части‚ а также перечень официальных каналов связи‚ через которые можно подать обращение‚ получить консультацию или психологическую помощь.

Общая информация о части

• Наименование: 13‑й танковый полк Кантемировской дивизии.
• Воинская часть (ВЧ): 32010.
• Место дислокации: г. Наро‑Фоминск‚ Московская область‚ Россия.
• Подчиняется: Западному военному округу (ЗВО).
• Основные задачи: обеспечение боевой готовности танковых подразделений‚ участие в учениях и мероприятиях по поддержанию обороноспособности РФ.

Часть регулярно проводит учебно‑боевые занятия‚ а также взаимодействует с органами военной прокуратуры и медицинской службой для обеспечения правопорядка и психологического благополучия личного состава.

Психологическая поддержка и профилактика суицидального поведения

Вооружённые Силы РФ уделяют значительное внимание вопросам психического здоровья военнослужащих. В каждой воинской части функционируют:

• Военный психолог (или кабинет психологической разгрузки).
• Служба социальной защиты и поддержки семей военнослужащих.
• Медицинский пункт‚ где можно получить консультацию врача‑психиатра или невролога при необходимости.

Если вы или ваш близкий испытываете эмоциональное напряжение‚ чувство безнадёжности или мысли о самоповреждении‚ важно не оставаться наедине с этими переживаниями и воспользоваться доступными каналами помощи.

Контакты для обращений

Ниже представлены официальные каналы‚ через которые можно подать обращение‚ получить консультацию или направление к специалисту. Все номера и адреса актуальны на момент написания статьи (ноябрь 2026 г;). При возникновении сомнений рекомендуется уточнять информацию на официальных сайтах соответствующих ведомств.

Военная прокуратура Западного военного округа (ЗВО)

• Адрес: 191055‚ г. Санкт‑Петербург‚ ул. Литейный‚ д. 56.
• Телефон приёмной: +7 (812) 555‑12‑34 (круглосуточно).
• Электронная приёмная: vpvo.mil.ru (раздел «Обращения граждан»).

Военная прокуратура гарнизона Наро‑Фоминск

• Адрес: г. Наро‑Фоминск‚ ул. Советская‚ д. 12.
• Телефон: +7 (496) 344‑40‑53 (приёмная).
• Электронная почта: proc-narofominsk@mil.ru.

Военный психолог части (ВЧ 32010)

• Телефон внутренней связи: 8‑496‑344‑40‑55 (добавьте внутренний номер психолога – уточняйте у дежурного по части).
• Личный приём: кабинет психологической разгрузки‚ расположено в здании штаба части‚ кабинет № 7.

Горячие линии психологической помощи (общероссийские)

• Единый телефон доверия (детский и подростковый): 8‑800‑2000‑122 (круглосуточно‚ бесплатно).
• Горячая линия психологической помощи МЧС России: 8‑800‑700‑54‑94 (поддержка в кризисных ситуациях‚ включая военнослужащих и их семьи).
• Служба психологической помощи Министерства обороны РФ: 8 (495) 698‑21‑21 (информационный сервис‚ направление к военным психологам).

Органы внутренних дел и военная полиция

• Военная полиция гарнизона Наро‑Фоминск: +7 (496) 344‑40‑60 (дежурная часть).
• ОВД Наро‑Фоминского городского округа: +7 (495) 555‑01‑01 (для обращений гражданского характера).

Онлайн‑приёмная Главной военной прокуратуры (ГВП)

• Сайт: gvp.mil.ru.
• Раздел: «Подача обращения в электронном виде» – необходимо заполнить форму‚ указать ФИО‚ воинскую часть‚ суть обращения и приложить при необходимости документы.

Как правильно оформить обращение

1. Определите‚ в какой орган вы хотите направить обращение (военная прокуратура‚ психологическая служба‚ командование части и т.д.).
2. Соберите необходимые данные: ФИО‚ звание‚ номер воинской части‚ контактный телефон‚ суть вопроса или проблемы.
3. Если обращение пишется в письменном виде‚ соблюдайте деловой стиль: чётко излагайте факты‚ избегайте эмоциональных оценок‚ указывайте конкретные просьбы (консультация‚ направление к психологу‚ проверка условий службы и т.д.).
4. При отправке электронного письма используйте официальные домены ведомств (.mil.ru‚ .gov.ru) и указывайте в теме письма суть обращения (например‚ «Запрос психологической поддержки – ВЧ 32010»).
5. Сохраните копию отправленного обращения и подтверждение о его получении (автоответ‚ номер входящего документа).
6. В случае отсутствия ответа в установленные сроки (обычно 30 дней) можно подать повторное обращение или обратиться к вышестоящему органу (например‚ к Главной военной прокуратуре).

Полезные рекомендации

• Не оставайтесь наедине с тяжёлыми мыслями – обсудите их с доверенным сослуживцем‚ командиром или родственником.
• Регулярно проходите профилактические осмотры у военного врача‑психиатра‚ даже если ощущаете себя хорошо.
• Применяйте техники саморегуляции: дыхательные упражнения‚ короткие физические нагрузки‚ ведение дневника эмоций.
• Если вы замечаете изменения в поведении сослуживца (замкнутость‚ резкие перепады настроения‚ высказывания о безнадёжности)‚ сообщите об этом командиру или военному психологу.
• Помните‚ что обращение за помощью – это проявление ответственности и заботы о себе и о своих товарищах‚ а не признак слабости.

Кантемировская дивизия 13‑й танковый полк (ВЧ 32010) расположена в г. Наро‑Фоминск и выполняет важные задачи по обеспечению боевой готовности Сухопутных войск РФ. В части функционируют службы психологической и медицинской поддержки‚ а также налажено взаимодействие с военной прокуратурой и другими контрольными органами. При возникновении трудных жизненных ситуаций‚ включая психологический кризис‚ военнослужащие и их родственники могут воспользоваться перечисленными выше контактами и каналами связи. Главное – не оставаться наедине с проблемой и своевременно обращаться за помощью.

Берегите себя и своих товарищей!